В этом списке вы видите что мы будем проходить изучать и практиковать. Какие-то вещи базовые что-то может быть кажется новым но все Эти знания и практики роверенв проверено временем огромным количествомлюдей

В этом списке вы видите что мы будем проходить изучать и практиковать. Какие-то вещи базовые что-то может быть кажется новым но все Эти знания и практики

Уроки курса интеллект-йоги:

1. Яма

• Ахимса
• Сатья
• Астейя
• Апариграх
• Брахмачарья

2. Нияма

• Шауча
• Тапас
• Сантоша
• Свадхьяя
• Ишвара Пранидхана

3. Super Jump

• ментальность
• асана
• контроль мыслей
• контроль чувств
• защита от информационного яда
• сверхцель
• позитивный настрой
• баланс внешнего и внутреннего мира

4. Мир, любовь, красота

5. Гуманизм

6. Священная воля человека

7. Медитации

8. Звуковая Пранаяма

9. Хоопонопоно

10. Тантра-йога

11. Карма-йога

12. Хатха-йога

13. Смехойога

Вера

Любовь

Счастье

Базы образования:

• Кого ты слушаешь
• Индекс обучаемости
• Баланс веры и навыка
• Четыре ступени знаний

Дорогие друзья интеллект йога это восемь ступеней йоги. И восьмая из них это самадхи По-другому счастье и радость. Давайте вместе практиковать удача и дружба с нами

Чуть позже сделаем расписание и я расскажу как будет проходить уроки.